查看完整版本: 陸軍操

8-28-2006 11:55 PM

陸軍操

有哪些大大還知道陸軍操怎麼做?真正在部隊裡面也沒做過幾次..10個手指頭都數得出來

馬將 8-28-2006 11:57 PM

應該是新訓中心比較常做吧
下部隊之後就沒做陸軍操
一出操帶隊官做什麼我們就做什麼

chungtao 9-5-2006 02:41 PM

我還會,有時早上還會做一下。

從前軍官連那些老人都只會作陸軍操。要他們跑步?算了吧,師部大樓跑一圈就不行了。

cat026 4-15-2008 04:55 PM

翻寫老帖來聊聊

如 520yu、老豆副營長、小馬哥學長這等老資格的老兵,以及 2XXXT 的小老弟朋友們,我們做的陸軍操是一樣的嗎?

蝴蝶 4-16-2008 12:40 AM

[quote]原帖由 [i]chungtao[/i] 於 9-5-2006 02:41 PM 發表

我還會,有時早上還會做一下。
........ [/quote]

我早忘光了,可以請排A,拍個示範教學帶放上來嗎?

以下資料,搜尋來自網路

[color=Blue]陸軍操一至十二節

1.擺臂蹲身
2.挺胸旋臂
3.前側擺腿
4.前屈轉體
5.舉臂側彎
6.擺臂轉體
7.舉臂挺身
8.前屈擺振
9.前屈轉體
10.屈振側彎
11.跳躍
12.擺臂提腿[/color]

0922721 3-13-2009 09:40 PM

回復 5# 的帖子

陸軍操一至十二節分解動作圖片誰有

請各位大大幫幫忙

本人小弟很急需~~~

cupertino.chuck 3-14-2009 12:37 AM

[quote]原帖由 [i]0922721[/i] 於 3-13-2009 05:43 AM 發表 [url=http://www.2-focus.com/%7Eengineer/redirect.php?goto=findpost&pid=30365&ptid=3192][img]http://www.2-focus.com/%7Eengineer/images/common/back.gif[/img][/url]
陸軍操一至十二節分解動作圖片誰有

請各位大大幫幫忙

本人小弟很急需~~~

本人是志願役~~~未來骨幹 [/quote]
[color=Blue]陸軍操圖解  一至十二節分解動作

[/color]

[[i] 本帖最後由 cupertino.chuck 於 3-13-2009 07:18 PM 編輯 [/i]]

YUAN 3-14-2009 12:48 AM

[quote]原帖由 [i]0922721[/i] 於 3-13-2009 09:43 PM 發表 [url=http://www.2-focus.com/~engineer/redirect.php?goto=findpost&pid=30365&ptid=3192][img]http://www.2-focus.com/~engineer/images/common/back.gif[/img][/url]
陸軍操一至十二節分解動作圖片誰有

請各位大大幫幫忙

本人小弟很急需~~~

本人是志願役~~~未來骨幹 [/quote]

支援役了不起啊,我當兵時你還沒出生呢,
未來骨幹 --> 我問你
5000公尺跑幾分?
500障礙跑幾分級秒?
伏地挺身一次做幾下?
仰臥起坐一次做幾下?
單槓一次拉幾個?
單槓跨腿上,並腿上,正面上,你達到哪一級
上面的問題先回答,再讓眾學長們評定.'
不准吹牛!

cityboss 3-14-2009 03:00 AM

再加個跳箱─   是縱箱分腿騰越還是縱箱併腿騰越?

[[i] 本帖最後由 cityboss 於 3-15-2009 12:00 AM 編輯 [/i]]

chungtao 3-14-2009 04:48 AM

[quote]原帖由 [i]cupertino.chuck[/i] 於 3-14-2009 12:37 AM 發表 [url=http://www.2-focus.com/%7Eengineer/redirect.php?goto=findpost&pid=30377&ptid=3192][img]http://www.2-focus.com/%7Eengineer/images/common/back.gif[/img][/url]

陸軍操圖解  一至十二節分解動作 [/quote]

學長這個厲害,看得到,又看不太到。:lol

蝴蝶 3-14-2009 05:36 AM

我是在想,要不"未來骨幹"先到體幹班磨煉磨煉,到時自然而然就都會了,且保證終生難忘.

cupertino.chuck 3-14-2009 10:39 AM

[quote]原帖由 [i]chungtao[/i] 於 3-13-2009 12:48 PM 發表 [url=http://www.2-focus.com/%7Eengineer/redirect.php?goto=findpost&pid=30387&ptid=3192][img]http://www.2-focus.com/%7Eengineer/images/common/back.gif[/img][/url]


學長這個厲害,看得到,又看不太到。:lol [/quote]
[color=Blue]李排,  這可是"無碼"的囉![/color]
[color=Blue]下面這些應該更清楚了.
[/color]

[[i] 本帖最後由 cupertino.chuck 於 3-13-2009 07:24 PM 編輯 [/i]]

LNPA 3-14-2009 11:41 AM

茶客排長的最新版陸軍操
超級卡哇伊內:P
十二節做完保證變 「肉幹」:lol

蝴蝶 3-14-2009 11:56 AM

歐買尬,茶客排仔,您老人家還真強,上哪找這些,還將將好有十二動.

3-14-2009 05:01 PM

回復 9# 的帖子

[font=標楷體][size=4][color=deepskyblue][b]哈哈哈....肉幹,學長的形容真妙:lol :lol[/b][/color][/size][/font]
[b][font=標楷體][size=4][color=#00bfff][/color][/size][/font][/b]
[b][font=標楷體][size=4][color=#00bfff]所以呢,要找圖片自己也要努力的找,不能只是靠他人分享[/color][/size][/font][/b]
[b][font=標楷體][size=4][color=#00bfff][/color][/size][/font][/b]
[b][font=標楷體][size=4][color=#00bfff]看是要當"未來的骨幹"還是"未來被人幹"[/color][/size][/font][/b]
[b][font=標楷體][size=4][color=#00bfff][/color][/size][/font][/b]
[b][font=標楷體][size=4][color=#00bfff]全看自己[/color][/size][/font][/b]

[[i] 本帖最後由 東 於 3-14-2009 05:27 PM 編輯 [/i]]

1576 3-14-2009 10:07 PM

[quote]原帖由 [i]0922721[/i] 於 3-13-2009 09:43 PM 發表 [url=http://www.2-focus.com/~engineer/redirect.php?goto=findpost&pid=30365&ptid=3192][img]http://www.2-focus.com/~engineer/images/common/back.gif[/img][/url]
陸軍操一至十二節分解動作圖片誰有

請各位大大幫幫忙

本人小弟很急需~~~

本人是志願役~~~未來骨幹 [/quote]
陸軍操
這些中心都沒教嗎?
有的話中心學就好啦~~又不是要你馬上帶操:(

simon 3-14-2009 10:34 PM

我只記得早點名時
陸軍操1至12節
第1節 擺臂蹲身 預備起
1234~2234~

juland 3-15-2009 12:27 PM

[quote]原帖由 [i]0922721[/i] 於 3-13-2009 09:43 PM 發表 [url=http://www.2-focus.com/~engineer/redirect.php?goto=findpost&pid=30365&ptid=3192][img]http://www.2-focus.com/~engineer/images/common/back.gif[/img][/url]
陸軍操一至十二節分解動作圖片誰有

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本人小弟很急需~~~

本人是志願役~~~未來骨幹 [/quote]

其實我倒覺得大家反應過當了
現役的向退伍十多年的老兵求教
也可算是"禮失而求諸野"
只是措詞上讓人覺得不受尊重
而且後面又嗆一句"本人是志願役~~~未來骨幹"
這才是犯眾怒的原因吧
我也來上一句
本人是不願役~~~曾經很幹

FROCH 3-15-2009 10:27 PM

在下也覺得~
雖然發帖的這位"未來骨幹"措詞上失禮了點
不過扣分變成二兵似乎沒辦法來看帖子~
失去了讓各位前輩好好教育他的機會

[[i] 本帖最後由 FROCH 於 3-15-2009 10:32 PM 編輯 [/i]]

3-15-2009 10:38 PM

回復 15# 的帖子

[font=標楷體][size=4][color=deepskyblue][b]呵,FROCH版大說的好啊

不過這位"未來骨幹"小朋友可能看到學長前輩們發帖用力的"關愛"

心想:我是"骨幹"若再進到論壇就被學長們"狗幹":lol :lol[/b][/color][/size][/font]
[b][font=標楷體][size=4][color=#00bfff][/color][/size][/font][/b]
[b][font=標楷體][size=4][color=#00bfff]被學長們"震撼教育"一下,大概也不敢在進來了吧[/color][/size][/font][/b]

[[i] 本帖最後由 東 於 3-15-2009 11:29 PM 編輯 [/i]]
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